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全米ヨガアライアンスRYT200指導者養成コース

パラマヨガスクール全米ヨガアライアンス認定RYT200

『教わる人から、与える人へ変わる』

わたしの為に学ぶことが、与えるものへと変わります。

まずはご自分のためにヨガを学んでみてください。

その知識と経験が、与えるものへと変わっていきます。

全米ヨガアライアンス200認定ティーチャートレーニングとは

世界で一番認知度があるヨガインストラクター資格、全米ヨガアライアンスRYT200を取得するティーチャートレーニング(指導者養成コース)です。

ヨガの基本的な考え方や、インストラクターになるための基礎知識を初歩から学ぶ事ができます。

トレーニング修了後は、全米ヨガアライアンスに申請でき、アライアンス200認定講師として登録できます。

ベーシックなアーサナやアドバンスのアーサナ、プラーナヤーマや瞑想、ヨガの歴史やヨガ哲学の基礎、アーユルヴェーダに基づいたヨガ的な食事法、生理解剖学、ヨガ指導に必要なティーチング方法や、レッスンでのシークエンス構成方法、生徒への接し方、また、ヨガ講師として独立できるようヨガビジネスなど。

全くの初心者でも、ヨガ講師としての必要な基礎知識と技術を、200時間で身につけることができます。

200時間全て対面での受講・200時間全てオンラインでの受講・オンラインと対面の組み合わせも可能です。

パラマヨガスクールのRYT200

少人数制でゆっくりヨガを身に付けていきます

パラマヨガスクールでは、少人数制でゆっくり1年間の時間をかけて、土台と知識と技術を身につけていきます。 

RYT200は短期集中コースも多数ありますが、インストラクターとして資格取得を志す方は、ヨガ歴が1~3年の方やヨガの知識が少ない方が多いです。

そのため、短期集中では、ただ学ぶだけになってしまい、ご自分の中に落とし込むことができません。

ヨガの知識をしっかりと理解できず、他の養成コースやワークショップなどを再受講し、同じ事を学び直す方もたくさんいます。

また、RYT200を卒業しても、インストラクターとしての自信が持てず、ヨガレッスンができない、活躍できない方が多いのが現状です。

自信を持って伝えられるように

卒業と同時に自信を持ってヨガを伝えられるように、少人数制で一人一人に合わせたヨガの実践方法や、問題に対してのアドバイスをお伝えしながら進めていきます。 

時間をかけご自分に適した方法を用い、ヨガの知識を学び実践する事で、しっかりとした土台とインストラクターとしての基礎と自信を身につけていきます。 

初心者の方や経験が浅くヨガに自信のない方でも、講師による個々へのフォローとスクールカリキュラムにより、ヨガのプロフェッショナルとして自信をもって活躍できるようになります。

インストラクターとしてだけでなく

そして、200時間で学ぶヨガの知識は、インストラクターとしてだけでなく、ご自分のライフスタイルにも活用できるようになります。

アーサナ、ヨガ哲学、食事法、解剖学、自律神経などの身体のしくみ、心を安定させるための呼吸法や瞑想法などを、どのように生活へと活用していけばよいのかを、日々の出来事の中から拾い出し、わかりやすくお伝えしていきます。

指導法も、人とのコミニュケーションツールへ活用できる一つの方法論となっています。

ヨガ経験が長く詳しく学びたい方や、ヨガに興味のある方にも、しっかりとヨガを理解し日々へと活用できるカリキュラムです。 

parama yoga schoolの特徴

初心者の方やヨガに自信のない方でも大丈夫です

1年間でヨガとインストラクターの土台と知識と技術を身につけていけます。

ゆっくり1年間の時間をかけて行いますので、卒業する時には自信を持ってヨガのプロフェッショナルになっています。

一人一人のレベルに合わせ講師がしっかりとフォローしていきます。

皆さん、苦手な事や得意な事、わからない事が違います。

少人数制なので個々のレベルや状態に合わせ、その方に必要な実践方法や解決策をお伝えします。

わからない事やヨガに対しての疑問や悩みをその場で解消できます。

講師と近い距離感の中で気軽に質問ができますので、わからないこともその場で解消できます。

わからない事をわからないまま終わらせないよう、受講中はいつでもメールやLINEで質問や相談が可能です。

日常の生活にもヨガを活かせようになります

インストラクターになる為のヨガ知識だけでなく、日常にも活かせるヨガを身に付けていきます。

生活改善や、関節など凝りや痛みの改善、自己啓発や自己開発などにも役立ちます。

卒業後のレッスン開催に困りません。

一般的にインストラクターの採用条件は、経験1年以上などが多かったり、ご自分でレッスン開催をしよう思っても、どこで行って良いのかわからず、思うように活躍できない方が多いですが、RYT卒業後はparama yoga studioでのレッスン開催も可能です。

このコースで学べること

アーサナ

ベーシックのアーサナとアドバンスのアーサナ合計57種を学んでいきます。

アーサナは身体と心を調整します。安全で効果的に実践するために、解剖学に基づいたアライメントや、アーサナのポイントを踏まえ、実践しながら学んでいきます。

プラーナヤーマ(呼吸法)

ヨガの基本的な呼吸法7種を、実践しながら学んでいきます。

ヨガの呼吸法は、ヨガ実践に欠かせないものです。自律神経の調整や、エネルギーバランスの調整、穏やかな心の状態へプラーナヤーマで調整することができます。

メディテーション(瞑想)

瞑想の基礎的な知識や方法を、実践しながら学んでいきます。

瞑想を実践することは、サマーディというヨガの目的に近づいていくことです。また、自己対話や、自己開発など、ご自分を心身共に成長させることができます。

指導法・指導実技

安全で効果的な指導を行うための方法論を学んでいきます。

レッスンでのシークエンス作成方法、生徒への接し方、キューイング方法、アジャストメント方法、ご自分のヨガ練習方法などを、実践を踏まえながら詳しく学んでいき、修了後には1人でクラスを開催できるようになります。

ヨガ哲学・食事法

ヨガ哲学の知識や歴史と、アーユルヴェーダに基づいた食事方法を基礎から学んでいきます。

ヨガ哲学の知識や、ヨガ的な食事方法は、講師としてヨガを伝える土台となり、人生の土台にもなります。また、ご自分自身がより良い人生を歩む手がかりとなってくれます。

生理学・解剖学

生理解剖学の基礎をわかりやすく学んでいきます。

生理解剖学の基礎知識は、身体の仕組み、身体の動きを理解することができます。ヨガの練習を続けるための怪我の防止や、日常的な身体の痛みの改善、安全で効果的な指導を行うことへ役立ちます。

選べる2コース

2コースとも、200時間全て対面での受講・200時間全てオンラインでの受講・オンラインと対面の組み合わせも可能です。

2022年5月グループコース受付中、途中からのご参加も可能です。

1体1のパーソナルコース

決められた日にちや時間を気にせず、ご自分のペースでスケジュールを決め200時間を修了します。時間をかけて修了することも、短期で集中して修了することも可能です。

ご自分のレベルに合わせられますので、わからない所なども、その場でしっかり解消しながら、ヨガの基礎知識や講師としての基礎知識を身につけていけます。スケジュールを合わせにくいお仕事の方や、家事やお仕事でお忙しい方にもお勧めです。

8名まで少人数制グループコース

受講日や時間がスケジュールされていますので、必ず期間内に200時間を修了できます。

少人数制のグループ受講となりますので、全員でセッションをしながら進めることができ、200時間修了までの間、皆さんの知識や意見をシェアしていくことや、ヨガ講師としての繋がりを作ることもできます。一緒にトレーニングを行う仲間は、修了後もかけがえのない友人となり、ご自分を成長させる心の支えとなってくれます。

2022年5月スタートグループコース日程

日曜・祝日コース 合計33日間 

スタート13:30~

1日6時間×30日 (2h―休憩30m―2h―休憩30m―2h) 

スタート10:00~

1日8時間×2日 (2.5h―休憩30m―2.5h―休憩30m―3h) 

スタート13:30~

最終日 3hー休憩30m ー卒業式

受講スケジュール

2022年 

5月8・22・29 / 6月12・26 / 7月10・18・31 / 8月14・15・28  / 9月11・23・25 / 10月9・23・30

11月3・13・27 / 12月11・25 

2023年 

1月15・29 / 2月12・23・26 / 3月12・21・26

4月9・23・30 

※基本的には全ての日程へのご参加をお願い致します。

※お休みされる場合は、次回開催コースでの振替、又は後日パーソナルでの振替受講が必須です。 

parama yoga school代表

石井美静より皆様へメッセージ(Ishii Mishizu)

ヨガは私たちの心と体に素晴らしい変化をもたらせてくれます。

このコースは、私が17年間のヨガ実践と学びにから得た、日常に活かせるヨガの実践方法と、12年間の講師活動から得た、現場で活かせるティーチング知識と技術を詰め込んだティーチャートレーニングです。

まずは、ご自分の為にヨガを学んでみてください、その知識と経験は与えるものへと変化します。

学びを深めていくたびに、ヨガに対しての疑問や、人生においての問題や疑問が解決していくはずです。

ただ学ぶだけでなく、ヨガという人生にも活かせる知識と技術、そして物事の原理を学んでみたいと思ったら、ぜひお越しになってください。

ご一緒にヨガを深めていけることを心より楽しみにしております。

OM Shanti Shanti Shanti 

コースリードティーチャー

石井美静

parama yoga school代表

全米ヨガアライアンスE-RYT500認定講師

ヨガ歴17年 ヨガ講師歴12年 

全米ヨガアライアンス Lira yoga200修了

全米ヨガアライアンス Embrace Energy Yoga School 300修了

キャシールイーズヨガ指導者養成修了

ヴィパッサナー瞑想10日間コース終了

29歳からヨガを始め、乳井真介よりヨガの指導を受け200時間TTを修了。

14年間の練習と学びを経て、インドリシケシで生まれ育ったラリジより指導を受け500時間TTを修了。 

指導歴と指導においての方針
2010年からヨガ指導を始め、スタジオ、カルチャースクール、パーソナルでの指導経験後、2013年parama yoga studioを設立。以降スタジオでの指導を続ける。

生徒個人のレベルや現状に合わせたヨガ指導と、楽しい練習方法、怪我をしない安全なアーサナ指導、日常に反映できるヨガを伝える事、アーサナだけでなく生きる知恵としてのヨガ哲学を伝える事や、生徒の疑問に対してどのような事にも解答や対応ができるよう心がけている。 

練習や実践する事の必要性も伝えられるよう、自らの日々の練習やヨガを学ぶ努力、気づきを大切に、模範を示しヨガを伝える事を心がけている。 

指導者養成コースの模様はInstagramからご確認できます

Yogini(ヨギーニ)vol87 2022年5月号にスクール紹介で掲載されました!

コース費用

1体1のパーソナルコース
648,900
少人数制のグループコース
438,900
グループコース早期お申し込み特典あり!
コース開始日、又は、ご参加開始日の2週間前までにお申し込み完了の方438,900→330,000
お支払い方法
お支払いの手続きが終わり次第、お申し込み完了となります。
銀行振込、またはクレジットカードがご使用になれます。
分割でのお支払いもご相談を承ります。
キャンセル料
プログラム開始の30日またはそれ以前にキャンセルを申し出た場合は、キャンセル料はかかりません、お支払い頂いた全額が返金されます 。
プログラム開始の10日前までにキャンセルを申し出た場合は。キャンセル料30%がかかります、コース金額の70%が返金されます。
コース開始日の10日前以降にキャンセルを申し出た場合は、キャンセル料100%がかかります、受講料の返金は一切ありません。 

スクール受講にあたり

教材としてご用意いただく本が2冊あります。

お申し込み時に詳しい詳細をご連絡させて頂きます。

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3日以内にご返信致します。返信がない場合迷惑メールフォルダなどに分類されている可能性がありますので、ご確認頂くか、parama0016@gmail.comを迷惑メールから解除頂き、再度フォームより送信ください。

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