全米ヨガアライアンスRYT200ヨガインストラクター養成コース、ヨガ総合コース、一般レッスンクラス、３つのコースから選んでご参加頂けます。
全てのクラスが10名までの少人数で開催されます。
一人一人にしっかりと講師の目が届く環境の中、充実したレッスンを受講できます。
どのコースも、個々のレベルに合わせ進んでいきますので、効果的にヨガを実践しヨガを身につけていくことができます。
講師とはコミュニュケーションを散りやすい距離感です。わからない事などはすぐに解決でき、ついて行けなくなることはありません。

少人数で行う全米ヨガアライアンスRYT200ヨガインストラクター資格取得コース、基礎から体系的にヨガを学びます。ゆっくりと時間をかけて進んでいきますので、自信がなくても大丈夫です、インストラクターにならなくても大丈夫です。実践とアウトプットを繰り返し行いながら、学んだ知識を生きる知恵に変えていきます。
コースの主な内容は、50種類以上のアーサナ、基礎から覚えるヨガ哲学、ヨガ講師に必要な生理解剖学、ティーチングスキル、ヨガビジネスなどを学びます。しっかりと土台を身につけて、効果的なヨガを伝えられる講師へと成長していきます。卒業後はスクールでのクラス開催も可能です。

どんな方もはじめは皆さん初心者です、安心してヨガにチャレンジしてください。
一度もヨガを経験したことがなくても、ゼロから覚えていきましょう。
はじめての方でも、基礎から本格的なヨガを覚えていくことができます。
経験者の方にも深い学びがあるように、全米ヨガアライアンスE-RYT500(上級講師)認定講師やE−RYT200講師が、レベルに合わせたヨガをお伝えしていきます。
もちろん男性もご参加できます、気になさらずレッスンにいらしてください。