スケジュール＆お知らせ
ご参加される皆様へ
※全てのクラスはご予約制となります、ご予約はレッスン開始時間まで可能です。
月曜 やさしいヨガ／ヨガ二ドラ 担当SATOMI
火曜 ヴィンヤサ 担当MISHIZU
水曜 ベーシックヨガ 担当YUKO
水曜 瞑想＆自律神経 担当MISHIZU
木曜 フロー 担当YOSHIKO
金曜 フロー 担当MISHIZU
土曜 ビギナー／フロー／陰ヨガ 担当MISHIZU
日曜 フロー／はじめてのアシュタンガ・ヨガ 担当YOSHIKO
日曜 リセットフロー 担当MISHIZU
レッスンご予約
初めてご参加される方は体験レッスンから。
2回目以降のご参加はスタジオ公式ライン又は、下記のカレンダーよりご予約をお願い致します。
※カレンダーからご予約の場合
日にちをクリックするとクラスが表示されますのでご希望のクラスを選択してご予約ください。
※予約制限時間が過ぎている場合はカレンダーからご予約できません。
スタジオ公式ラインかアクセスのお問い合わせよりご予約ください。
※返信がない場合は迷惑メールフォルダなどに分類されている可能性がありますので、
迷惑メールフォルダをご確認頂き、迷惑メールではないとチェックし受信ボックスへ移行ください。
予約の確認は公式LINEよりご連絡をお願い致します。
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★お知らせ★
⭐️全米ヨガアライアンスRTY200資格取得指導者養成コース⭐️
ヨガの叡智を生き方に『心と体のヨガメソッド』
2026年6月14日スタート・第7期日曜グループコース・カテゴリーコースお申し込み受付中！
2026年10月25日スタート・第8期日曜グループコース・カテゴリーコースお申し込み受付中！
※コースへの途中参加や、哲学のみ、アーサナのみ、などカテゴリー別のご参加お申し込みも可能です。
詳しくはコチラからご確認ください→RYT200指導者養成コース
スクールInstagramで開催中の様子を確認できます。Instagramはこちらから
⭐️中医学で考える更年期の養生法と経路ヨガワークショップ⭐️
お申し込みは→こちらから
⭐️心と身体を調整するヨガを覚える総合コース⭐️
休講中・RYT カテゴリーコースをご受講ください。
⭐️スーリャナマスカーラ(太陽礼拝)やプラクティスの動画をYouTubeにアップしています。
音声リード付き、呼吸と動きの連動を重視し、各アーサナの詳しいアライメントは説明しておりませんので、スタジオにてご質問ください。