スケジュール＆お知らせ

ご参加される皆様へ

※全てのクラスはご予約制となります。

※ご予約締め切り時間は下記となります。

火曜　ヴィンヤサ　当日30分前まで 担当MISHIZU

水曜　フロー　前日まで 担当　YUKO

水曜　瞑想＆自律神経　当日30分前まで 担当MISHIZU

木曜　フロー　当日30分前まで 担当YOSHIKO

金曜　フロー　当日30分前まで 担当MISHIZU

土曜　ビギナークラス　前日まで 担当MISHIZU

土曜　フロー　当日30分前まで 担当MISHIZU

日曜　フロー　前日まで 担当YOSHIKO

日曜　リセットフロー　当日30分前まで 担当MISHIZU

レッスンご予約

初めてご参加される方は体験レッスンから。

2回目以降のご参加はスタジオ公式ライン又は、下記のカレンダーよりご予約をお願い致します。

※カレンダーからご予約の場合

日にちをクリックするとクラスが表示されますのでご希望のクラスを選択してご予約ください。

予約制限時間が過ぎている場合はカレンダーからご予約できません。

スタジオ公式ラインかアクセスのお問い合わせよりご予約ください。

★お知らせ★

⭐️『やさしく学ぶヨガ哲学講座』を開催致します,。

ヨガ哲学に少し興味あるなぁ、と言う方におススメ✨

開催日時　2025/5/18(日)15:30〜19:00　／　担当講師　石井美静

全米ヨガアライアンスE-RYT500(上級講師)が、できるだけ簡単にわかりやすく、ヨガの歴史から現代ヨガまでの流れとヨガ哲学のヤマ・ニヤマを解説します。

この講座がヨガを学び始めるきっかけになって頂けると良いと思います😊

開催日時

2025/5/18(日)15:30〜19:00

担当講師　石井美静

受講をご希望の方は、お問い合わせよりご連絡ください。※オンラインでの受講をご希望の場合はご相談ください。

⭐️『心と身体を調整するヨガを覚える総合コース』

お申し込み受付中！途中参加も可能です。

2025/2/16(日)グループコース・DAY1スタート

隔週日曜15:30〜18:00　合計10回・20時間　詳しい内容スケジュールはこちらから

⭐️全米ヨガアライアンスRTY200資格取得指導者養成コース

わたしの為に学ぶ『心と体のヨガメソッド』

2025年９月21日スタート・第6期日曜グループコースお申し込み受付中です。

2024年8月スタート・5期日曜グループコース途中参加も可能です

詳しくはコチラから→RYT200指導者養成コース

スクールInstagramで開催中の様子を確認できます。Instagramはこちらから

◆スーリャナマスカーラ(太陽礼拝)やプラクティスの動画をYouTubeにアップしています。

音声リード付き、呼吸と動きの連動を重視し、各アーサナの詳しいアライメントは説明しておりませんので、スタジオにてご質問ください。

YouTubeはコチラから