パラマヨガスクールが大切にしていること

パラマヨガスクールは新小岩にてヨガをはじめ10年続くスタジオです。

皆様、身体の不調、心の悩みや不安など、さまざまな悩みを抱えています。

そのような悩みに対し、ヨガと言うメソッドを通し一人一人をサポートしていくヨガスクールです。

ヨガのポーズだけでなく、ヨガの智慧を交えながら、皆様が本来の健やかな状態に戻れるよう、より良い未来へ進んでいけるよう、心と身体が成長できるヨガをお伝えしています。

アーサナ(ポーズ)や、ヨガの哲学、解剖学的な身体の使い方など、ヨガを実践するうえで、出てくる疑問をそのままにせず、質問しやすい近さで皆様と接しています。

全てのクラスが少人数制

皆さまそれぞれの目的に合わせられるよう、少人数制でヨガをおこないます。

一人一人に必要なヨガや、ライフスタイルに活用できるヨガを、詳しくお伝えする事ができます。

少人数で行うことで、わかりやすく、効果も高くなり、安全・効果的なヨガの知識を身につけていくことができます。

また、穏やかな日々や心身の成長のために、アーサナだけでなく、ヨガの哲学・知恵・倫理を含め、ライフスタイル全般に活用できるヨガメソッドを、一人一人に合わせお伝えしていきます。