2022年RYT200トレーニング模様です

5月から始まり３ヶ月が経過しました。

皆さんの、体や思考、心の持ち方もずいぶん変わってきています。

ヨガ哲学による心への理解、解剖学による体への理解、アーサナの根本的な捉え方。

講座毎に成長している皆さんを見ているのが楽しいです。